7 receitas saudáveis para quem não aguenta mais comer salada

7 receitas saudáveis para quem não aguenta mais comer salada

Quando repensamos sobre nossos hábitos alimentares, logo vem à mente é a tal da salada. De fato, existem diversas saladas saborosas e bem nutritivas que te ajudam a se manter saudável e controlar o peso, mas não só elas fazem bem ao corpo e mente.

Se você não é muito fã de alface, rúcula, couve, agrião, acelga, entre outras folhas, saiba que existem diversas receitas saborosas que você pode explorar. Veja abaixo algumas delas:

Nhoque de batata doce e espinafre

Veja como preparar essa iguaria aqui.

Coxinha de tapioca com queijo branco sem farinha ou óleo

Para acessar a receita, clique aqui.

Macarrão de abobrinha ao pesto

Veja a receita aqui.

Torta de cenoura com espinafre e alho poró

Veja o passo a passo aqui.

Peitos de Frango com Molho de Coentros e Lima

Saiba como fazer aqui.

Pizza com massa de couve-flor

Veja a receita aqui.

Salada de quinoa, grão de bico, tomate e manjericão

Acesse a receita aqui.

Luiza Belloni

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